1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 394.3 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chèvre frais aux fraises
La Salade de Chèvre et Fraises est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie les saveurs douces et juteuses des fraises mûres avec le côté crémeux et acidulé du fromage de chèvre. Cette salade délicieuse comprend un lit de verdure mélangée, des noix croquantes et un filet de vinaigrette balsamique, en faisant un ajout parfait à n'importe quel repas. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est non seulement délicieuse, mais aussi riche en bienfaits pour la santé. Les fraises sont riches en antioxydants, tandis que le fromage de chèvre fournit des protéines et du calcium. Dégustez cette salade légère et satisfaisante comme un déjeuner sain ou un accompagnement délicieux au dîner!
