Salade de fromage de chèvre

Salade de fromage de chèvre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
12.8
protéines
16.0
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.4 g
protéines 12.8 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.1%
13.7%
69.2%
Matières grasses: 259 cal (69.2%)
Protéines: 51 cal (13.7%)
Glucides: 64 cal (17.1%)

About Salade de fromage de chèvre

La Salade de Chèvre est un délicieux mélange de légumes frais, de fromage de chèvre crémeux et de légumes vibrants, parfait pour un repas léger ou une garniture rafraîchissante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade met souvent en avant des ingrédients comme des betteraves rôties, des noix caramélisées et une vinaigrette acidulée, regroupant une symphonie de saveurs. Riche en nutriments, elle offre une source abondante de matières grasses saines et de protéines du fromage de chèvre, tandis que les légumes fournissent des vitamines et minéraux essentiels. Appréciez-la en tant qu'option nutritive à la fois satisfaisante et indulgente, faisant de la Salade de Chèvre un choix délicieux pour toute occasion.