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Curry de poisson de Goa

Curry de poisson de Goa

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
288.2
calories
19.2
protéines
14.4
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
288.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 7.7 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.0 mg 16%
Sodium 768.5 mg 33%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.8 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 48.0 mcg 240%
Calcium 48.0 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 384.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

18.8%
25.0%
56.2%
Matières grasses: 172 cal (56.2%)
Protéines: 76 cal (25.0%)
Glucides: 57 cal (18.8%)

About Curry de poisson de Goa

Le Curry de Poisson de Goa est un plat vibrant et aromatique en provenance du paradis côtier de Goa, en Inde. Ce curry savoureux met en vedette du poisson frais, généralement du maquereau ou du poisson roi, mijoté dans un mélange zesté de lait de coco, de tamarin, et d'un assortiment d'épices comme le curcuma et la coriandre. La combinaison de ces ingrédients offre non seulement un goût délicieux mais aussi une dose d'acides gras

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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