Gnocchi aux épinards

Gnocchi aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
360
calories
12
protéines
72
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.9%
12.7%
11.4%
Matières grasses: 43 cal (11.4%)
Protéines: 48 cal (12.7%)
Glucides: 288 cal (75.9%)

About Gnocchi aux épinards

Les Gnocchis Spinaci sont de délicieux gnocchis italiens faits de pommes de terre moelleuses et d'épinards frais, créant une couleur verte vibrante et une texture moelleuse et réconfortante. Ce plat provient des riches traditions culinaires de l'Italie, où il est souvent servi avec une sauce légère ou simplement sauté dans de l'huile d'olive et de l'ail. Emballés avec des vitamines A et C provenant des épinards, ces gnocchis sont non seulement un repas copieux mais aussi un choix nutritif, contribuant à une alimentation équilibrée. Indulgez-vous dans les saveurs authentiques de l'Italie tout en dégustant une version saine, satisfaisante de ce favori classique.