1 serving (150 grams) contains 195 calories, 3.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.
Calories |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 69.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Gniochi sont de délicieux gnocchis italiens faits d'ingrédients simples comme les pommes de terre, la farine et les œufs. Provenant traditionnellement de régions telles que la Campanie, ces morceaux moelleux et fondants sont souvent accompagnés de sauces vibrantes ou sautés avec des herbes fraîches. Même s'ils offrent un repas réconfortant et copieux, les Gniochi peuvent être riches en glucides. Cependant, en optant pour de la farine complète ou en incorporant des légumes dans la pâte, vous pouvez apporter une touche nutritive. Dégustez-les en plat principal satisfaisant ou en accompagnement unique, et savourez les riches saveurs de l'Italie à chaque bouchée!