Chowder de fruits de mer sans gluten

Chowder de fruits de mer sans gluten

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calories
14.6
protéines
19.4
glucides
11.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
242.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.7 g 15%
Graisses saturées 5.8 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.5 mg 16%
Sodium 825.2 mg 35%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.9 g
protéines 14.6 g 29%
Vitamine D 97.1 mcg 485%
Calcium 97.1 mg 7%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.2%
24.2%
43.6%
Matières grasses: 105 cal (43.6%)
Protéines: 58 cal (24.2%)
Glucides: 77 cal (32.2%)

About Chowder de fruits de mer sans gluten

La Chowder de Fruits de Mer Sans Gluten est un plat crémeux et copieux débordant de morceaux tendres de poisson frais, de crevettes succulentes et de douces palourdes. Originaire de la cuisine côtière, cette soupe mélange les saveurs de la mer avec une base riche et sans gluten, rendue crémeuse avec du lait de coco ou un roux de farine sans gluten. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, elle offre un coup de pouce nutritif tout en étant sans gluten, en en faisant un choix parfait pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Appréciez un bol de cette chowder savoureuse, idéal pour se réchauffer par temps frais ou impressionner lors de votre prochaine réception!