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Lasagne sans gluten

Lasagne sans gluten

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
calories
14.2
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
301.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.4%
29.0%
Matières grasses: 84 cal (29.0%)
Protéines: 56 cal (19.4%)
Glucides: 150 cal (51.6%)

About Lasagne sans gluten

Les Lasagnes Sans Gluten sont une délicieuse variation du plat italien classique, faites avec des couches de pâtes sans gluten, une sauce marinara riche, et un mélange de fromages savoureux. Ce repas copieux comprend des légumes frais comme des épinards et des courgettes, ajoutant à la fois de la saveur et des nutriments à chaque bouchée. Parfait pour ceux avec des sensibilités au gluten, combinant la comfort food avec des ingrédients plus sains. Emballées avec des protéines et des fibres, ces lasagnes sont satisfaisantes sans la lourdeur des pâtes traditionnelles. Dégustez une indulgence sans culpabilité qui apporte le goût de l'Italie directement sur votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.