Lasagne sans gluten

Lasagne sans gluten

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
calories
18.9
protéines
33.0
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
301.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.7%
24.4%
32.9%
Matières grasses: 101 cal (32.9%)
Protéines: 75 cal (24.4%)
Glucides: 132 cal (42.7%)

About Lasagne sans gluten

La Lasagne Sans Gluten est une délicieuse variation d'un plat italien classique, parfaite pour ceux qui évitent le gluten. Composée de couches de pâtes sans gluten, de sauce marinara riche et de ricotta crémeuse, elle est agrémentée de légumes frais comme des épinards et des courgettes. Ce repas sain est moins riche en glucides que les lasagnes traditionnelles, en en faisant un choix plus sain pour votre dîner en semaine. Couronnée de mozzarella fondante et cuite à la perfection, elle n'est pas seulement sans gluten—c'est une gâterie réconfortante que tout le monde adorera ! Savourez les saveurs vibrantes de l'Italie sans le gluten.