1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat sans gluten
Le Toast à l'Avocat Sans Gluten est un plat vibrant et nutritif, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation. Avec une base de pain sans gluten copieux, il est garni d'avocat crémeux et mûr, assaisonné d'une pincée de sel de mer, de poivre noir et d'un filet d'huile d'olive extra vierge. Ce toast délicieux provient de la culture classique du brunch mais a conquis le monde de la santé. Rempli de graisses saines, de fibres et d'une gamme de vitamines, il est non seulement sans gluten mais contribue également à la santé cardiaque et une meilleure digestion. Savourez-le nature ou avec votre choix de garnitures comme des tomates cerises, des radis ou un œuf poché pour une touche supplémentaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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