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Tofu glacé

Tofu glacé

Lunch

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
calories
23.8
protéines
23.8
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

28.5%
28.5%
42.9%
Matières grasses: 143 cal (42.9%)
Protéines: 95 cal (28.5%)
Glucides: 95 cal (28.5%)

About Tofu glacé

Le tofu glacé est un plat délicieux mettant en vedette du tofu ferme mariné dans un glaçage riche et savoureux à base de sauce soja, de gingembre et d'ail. Originaire de la cuisine asiatique, cette protéine à base de plantes est non seulement savoureuse mais aussi polyvalente, parfaite pour les sautés, les salades ou en plat principal unique. Riche en protéines et faible en glucides, le tofu glacé est un choix sain qui convient parfaitement aux régimes végétaliens et végétariens. Avec son extérieur croustillant et son intérieur tendre, c'est une manière délicieuse de savourer un repas équilibré tout en dégustant des saveurs asiatiques vibrantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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