1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu glacé
Le tofu glacé est un plat délicieux mettant en vedette du tofu ferme mariné dans un glaçage riche et savoureux à base de sauce soja, de gingembre et d'ail. Originaire de la cuisine asiatique, cette protéine à base de plantes est non seulement savoureuse mais aussi polyvalente, parfaite pour les sautés, les salades ou en plat principal unique. Riche en protéines et faible en glucides, le tofu glacé est un choix sain qui convient parfaitement aux régimes végétaliens et végétariens. Avec son extérieur croustillant et son intérieur tendre, c'est une manière délicieuse de savourer un repas équilibré tout en dégustant des saveurs asiatiques vibrantes.
