1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou sauté au thon en conserve
Le Ginisang Repolyo Avec du Thon à la Corne est un plat philippin satisfaisant mettant en vedette du chou flétri associé à du thon à la corne savoureux. Ce plat unique à une poêle est non seulement facile à préparer mais réunit également le goût réconfortant de la cuisine maison. Riche en fibres provenant du chou et rempli de protéines provenant du thon, c'est une option nutritive pour les soirées chargées en semaine. Dégustez-le servi sur du riz pour une bouchée saine et délicieuse qui équilibre le goût et la santé, en en faisant un choix parfait pour quiconque souhaite se régaler d'un plat de confort philippin classique.
