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purée de gingembre

purée de gingembre

Homemade

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.3
protéines
42.1
glucides
1.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.7 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30.8 mg 1%
Glucides totaux 42.1 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.0 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 981.9 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.8%
8.6%
7.6%
Matières grasses: 15 cal (7.6%)
Protéines: 17 cal (8.6%)
Glucides: 168 cal (83.8%)

About purée de gingembre

La Purée de Gingembre est un mélange aromatique vibrant fabriqué à partir de racines de gingembre frais, célébré dans des cuisines du monde entier, en particulier dans des plats asiatiques, indiens et caribéens. Remplie de vitamines et de minéraux essentiels, elle possède des propriétés anti-inflammatoires et peut favoriser la digestion, ce qui en fait un ajout sain à vos repas. Que vous ajoutiez un coup de peps à des sautés, des marinades ou des smoothies, la Purée de Gingembre rehausse la saveur tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez la puissance du gingembre dans chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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