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Chutney de gingembre

Chutney de gingembre

Condiment

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 19.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

64.5%
6.5%
29.0%
Matières grasses: 85 cal (29.0%)
Protéines: 19 cal (6.5%)
Glucides: 190 cal (64.5%)

About Chutney de gingembre

Le chutney de gingembre est un condiment dynamique et relevé, enraciné dans la cuisine indienne. Fabriqué avec du gingembre frais, du tamarin acidulé et un mélange d'épices, il offre une touche délicieuse à tout plat. Riche en antioxydants et propriétés anti-inflammatoires, le gingembre favorise la digestion et renforce l'immunité. Parfait en tant que trempette, tartinade ou marinade, il se marie magnifiquement avec des en-cas salés comme les samosas et les dosas. Ajoutez une cuillerée de chutney de gingembre pour sublimer vos repas tout en appréciant sa saveur unique et ses bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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