Poulet au gingembre sec

Poulet au gingembre sec

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Poulet au gingembre sec

Le Poulet au gingembre sec est un plat parfumé et savoureux de la cuisine asiatique, mettant en vedette des morceaux tendres de poulet marinés dans un mélange de gingembre frais, d'ail et de sauce soja. Cette délice salé est sauté avec des poivrons colorés et des oignons, lui donnant un aspect vibrant et une texture croquante. Riche en protéines, c'est une option plus saine pour ceux qui cherchent à savourer des saveurs audacieuses tout en gardant un œil sur les calories. Dégustez-le tel quel ou accompagné de légumes vapeur pour un repas sain qui titille vos papilles !