1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gimbap
Le Gimbap est un plat coréen populaire composé de riz et d'une variété de garnitures, le tout roulé dans de l'algue. Traditionnellement, il contient des ingrédients comme des légumes cuits, des œufs, du radis mariné et parfois du poisson frais ou du bœuf. Ce rouleau vibrant est souvent apprécié comme un en-cas pratique ou un repas à emporter. Ses origines remontent à la dynastie Joseon, influencée par le sushi mais conservant sa flair coréenne unique. Nutritionnellement, le gimbap offre un équilibre de glucides, de protéines et de vitamines, ce qui en fait une option plus saine, surtout lorsqu'il est garni de légumes frais. Parfait pour le déjeuner ou un pique-nique, le gimbap est un délice qui vous transporte en Corée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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