1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2362.2 mg | 102% | |
| Glucides totaux | 15.7 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Giardiniera
La Giardiniera est une relish italienne vibrante composée d'un mélange coloré de légumes marinés, comprenant généralement des carottes, du chou-fleur, des poivrons et du céleri. Originaire des régions du nord de l'Italie, ce condiment piquant ajoute une explosion de saveur aux sandwiches, aux salades et aux plateaux d'antipasti. Riche en vitamines et minéraux, les légumes sont souvent marinés dans du vinaigre et de l'huile d'olive, ce qui fait de la Giardiniera un choix sain pour ceux qui recherchent une pointe de saveur sans sucres ajoutés. Son croquant acidulé rehausse non seulement les plats mais soutient également une alimentation équilibrée, en faisant un incontournable apprécié dans les cuisines à travers le monde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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