1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ghormeh Sabzi
Le Ghormeh Sabzee est un ragoût persan vibrant qui émerveille les sens avec ses saveurs riches et ses herbes vertes aromatiques. Fabriqué à partir de morceaux tendres de boeuf ou d'agneau, il est infusé avec un mélange de persil frais, de coriandre et de fenugrec, lui donnant une essence herbacée unique. Souvent accompagné de haricots rouges et de citrons séchés, ce plat est non seulement copieux mais aussi riche en protéines et en nutriments. Originaire d'Iran, le Ghormeh Sabzee est un pilier de la cuisine persane, célébré pour son goût réconfortant et sa profondeur de saveur. Bien qu'il soit traditionnellement apprécié avec du riz, il offre un repas sain et équilibré qui ravit à la fois le palais et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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