1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 14 g | 70% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 60 mg | 20% | |
| Sodium | 20 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 40 mcg | 200% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 1 mg | 5% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons shitake sautés au ghee
Les Champignons Shiitake Sautés au Ghee sont un plat délicieux et aromatique qui marie la saveur terreuse des champignons shiitake avec le riche et noiseté ghee. Originaires de la cuisine asiatique, en particulier japonaise et chinoise, ces champignons sont riches en umami et offrent une texture savoureuse et charnue. Le ghee, un beurre clarifié, élève le plat en y infusant des graisses saines qui favorisent la santé cardiaque et une meilleure digestion. Riches en antioxydants, les champignons shiitake renforcent l'immunité et soutiennent le bien-être général. Parfait en tant que plat d'accompagnement ou garniture pour les céréales, les Champignons Shiitake Sautés au Ghee apportent une profondeur savoureuse à tout repas tout en offrant une nutrition saine. Savourez cette friandise savoureuse qui émoustillera vos papilles et nourrira votre corps!
