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Pain de paysan allemand

Pain de paysan allemand

Bakery

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
calories
19.0
protéines
102.4
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
547.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 102.4 g 37%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 2.4 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.1%
14.7%
6.3%
Matières grasses: 32 cal (6.3%)
Protéines: 76 cal (14.7%)
Glucides: 409 cal (79.1%)

About Pain de paysan allemand

Le Pain de Fermiers Allemand est un pain rustique et copieux fabriqué à partir d'un mélange de seigle complet et de farine de blé, souvent enrichi de graines pour une texture et une saveur supplémentaires. Originaire d'Allemagne, ce pain traditionnel est un pilier de nombreux foyers, apprécié pour sa croûte dense et chewy et son intérieur moelleux et savoureux. Riche en fibres et en nutriments, il est parfait pour ceux qui recherchent une option nutritive, en en faisant une base idéale pour des sandwichs consistants ou simplement apprécié avec du beurre. Avec des ingrédients sains, le Pain de Fermiers Allemand incarne vraiment l'esprit d'une cuisine saine et nourrissante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.