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Gouda râpé

Gouda râpé

Dairy

Évaluation de l'élément: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.0 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
854.4
calories
56.4
protéines
5.3
glucides
70.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
854.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70.8 g 90%
Graisses saturées 46.8 g 234%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 240 mg 80%
Sodium 1965.6 mg 85%
Glucides totaux 5.3 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.2 g
protéines 56.4 g 112%
Vitamine D 48 mcg 240%
Calcium 1680 mg 129%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.4%
25.5%
72.1%
Matières grasses: 637 cal (72.1%)
Protéines: 225 cal (25.5%)
Glucides: 21 cal (2.4%)

About Gouda râpé

Le Gouda râpé est un délicieux fromage râpé originaire des Pays-Bas, renommé pour sa saveur crémeuse et son goût lisse. Fabriqué à partir de lait de vache, ce fromage polyvalent est parfait pour fondre, ce qui en fait un favori dans des plats comme les pâtes, les pizzas et les gratins. Riche en nutriments essentiels, il fournit du calcium et des protéines, mais gardez à l'esprit qu'il peut aussi être riche en matières grasses et en sodium. Que vous en parsemiez une salade ou l'utilisiez dans un plat salé, le Gouda râpé rehausse n'importe quel repas avec sa délicatesse et son charme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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