1 serving (15 grams) contains 86 calories, 2.7 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 74.5 g | 95% | |
| Graisses saturées | 10.5 g | 52% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.2 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 17.7 g | 63% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 26.6 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1462.5 mg | 112% | |
| Fer | 21.8 mg | 121% | |
| Potassium | 702 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gergelim Tostado
Le Sésame Tosté est une délicieuse graine de sésame toastée, souvent utilisée dans diverses cuisines, en particulier dans les plats asiatiques et moyen-orientaux. Avec leur goût riche et noiseté et leur texture croustillante, elles ajoutent une touche unique aux salades, sautés et pâtisseries. Remplies de nutriments essentiels, ces graines sont une excellente source de graisses saines, de protéines, et d'antioxydants, contribuant à la santé cardiaque et à l'amélioration de la digestion. De plus, elles sont naturellement sans gluten et peuvent améliorer le profil nutritionnel de vos repas. Adoptez le Sésame Tosté pour un coup de pouce sain et savoureux !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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