1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.0 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 42.4 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 988.1 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ginger
Le gingembre est une épice vibrante et aromatique dérivée de la racine de la plante de gingembre, connue pour son goût unique et sa polyvalence culinaire. Originaire d'Asie du Sud-Est, c'est un élément essentiel dans diverses cuisines, ajoutant de la chaleur à la fois aux plats salés et aux douceurs. Riche en antioxydants, le gingembre est apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires et ses bienfaits digestifs, en en faisant un choix populaire pour apaiser les maux d'estomac et renforcer l'immunité. Que ce soit dans un thé réconfortant ou dans un sauté épicé, le gingembre non seulement ravit les papilles mais favorise aussi le bien-être général.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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