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Tofu Général Tso

Tofu Général Tso

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 11.8 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

38.2%
19.0%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 70 cal (19.0%)
Glucides: 141 cal (38.2%)

About Tofu Général Tso

Le Tofu Général Tso est une délicieuse variante végétale du plat chinois classique. Présentant du tofu croustillant enrobé d'une sauce sucrée et épicée à base de sauce soja, d'ail et de gingembre, ce repas satisfaisant explose en saveurs. Traditionnellement associé à la cuisine du Hunan, ce plat est un favori populaire à travers le monde. Riche en protéines et faible en gras saturés, le Tofu Général Tso offre une alternative plus saine à son homologue poulet frit, en en faisant un choix parfait pour ceux qui recherchent une option savoureuse et nutritive. Que ce soit servi sur du riz ou aux côtés de légumes vapeur, c'est un mélange délicieux de goût et de santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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