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Salade Mixte avec Assaisonnement

Salade Mixte avec Assaisonnement

Salad

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

33.4%
6.8%
59.9%
Matières grasses: 113 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.8%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade Mixte avec Assaisonnement

La __PLACEHOLDER_18__ est une salade mixte vibrante originaire d'Allemagne, célébrée pour ses ingrédients frais et colorés. Ce délicieux plat présente généralement de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et un mélange de légumes de saison, le tout mélangé pour créer une base nourrissante. Une vinaigrette acidulée, souvent une simple vinaigrette à base d'huile, de vinaigre et d'herbes, rehausse les saveurs tout en restant légère. Riche en vitamines et en fibres, cette salade est une option saine, parfaite pour n'importe quel repas ou en tant qu'accompagnement rafraîchissant. Savourez la __PLACEHOLDER_18__ pour un avant-goût de la tradition culinaire allemande, associée à une bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.