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pâtes gemelli

pâtes gemelli

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.4 grams of carbohydrates.

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799.7
calories
28
protéines
161.7
glucides
3.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
799.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.4 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.2 mg 0%
Glucides totaux 161.7 g 58%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 7.2 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 44.8 mg 3%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 268.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.9%
14.2%
3.9%
Matières grasses: 30 cal (3.9%)
Protéines: 112 cal (14.2%)
Glucides: 646 cal (81.9%)

About pâtes gemelli

Les Pâtes Gemelli sont une belle variation de la cuisine italienne traditionnelle, en forme de petites spirales parfaites pour retenir les sauces et les saveurs. Fabriquées à partir de semoule de blé dur de haute qualité, elles sont riches en protéines et offrent une texture al dente délicieuse. Leur forme unique les rend idéales pour les sauces copieuses et crémeuses, ou mélangées avec des légumes frais pour un repas plus léger. Avec des nutriments essentiels et des fibres, les Pâtes Gemelli sont un choix polyvalent qui satisfait les envies tout en apportant des bienfaits sains. Dégustez-les dans vos plats préférés et sublimez votre expérience culinaire à chaque délicieuse bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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