pâtes gemelli

pâtes gemelli

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About pâtes gemelli

Les pâtes Gemelli sont une délicieuse variante de pâtes traditionnelles, originaires d'Italie. Ces brins uniques et torsadés sont fabriqués à partir de semoule de haute qualité et d'eau, créant des pâtes riches en saveur et texture. Les Gemelli se marient parfaitement avec une variété de sauces, d'une marinara légère à un pesto crémeux, les rendant polyvalentes pour tout repas. En plus de leur goût délicieux, les pâtes Gemelli sont une source de glucides complexes, fournissant une énergie soutenue. Ainsi, que vous savouriez un festin italien copieux ou un dîner décontracté en semaine, les pâtes Gemelli sont un choix satisfaisant qui apporte une touche d'authenticité à votre assiette !