1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 2857.1 mg | 124% | |
| Glucides totaux | 3.6 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon cuit
Le Jambon Cuit est un délicieux jambon cuit allemand, réputé pour sa texture tendre et son goût riche. Fabriqué à partir de porc de haute qualité, il est généralement assaisonné avec du sel, des épices et parfois une touche de sucre avant d'être lentement bouilli à la perfection. Cette délicatesse polyvalente est originaire d'Allemagne et est un pilier dans de nombreuses cuisines européennes. Bien que le Jambon Cuit soit faible en glucides et une excellente source de protéines, la modération est importante en raison de sa teneur en sodium. Parfait pour les sandwichs, les salades, ou comme partie d'une planche de charcuterie, le Jambon Cuit apporte un goût de tradition et de bienfaits sains à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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