1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 75 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55 mg | 4% | |
| Fer | 1 mg | 5% | |
| Potassium | 747.5 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur Congelé
Le chou-fleur congelé Gefrorenen est une délicieuse option de chou-fleur surgelé, parfaite pour n'importe quel repas. Originaire de la cuisine européenne, c'est un légume polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de plats, des soupes crémeuses aux casseroles consistantes. Bourré de vitamines C et K, ce légume nutritif est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un excellent ajout à un régime alimentaire sain. De plus, il est sans gluten et vegan, répondant à diverses préférences alimentaires. Facile à préparer, le gefrorenen Blumenkohl offre commodité sans sacrifier le goût - un choix idéal pour les modes de vie chargés!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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