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Pommes de terre sautées

Pommes de terre sautées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
5.9%
35.3%
Matières grasses: 114 cal (35.3%)
Protéines: 19 cal (5.9%)
Glucides: 190 cal (58.8%)

About Pommes de terre sautées

Les Gebakken Aardappelen sont de délicieuses pommes de terre frites à la hollandaise, dorées et croustillantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur. Faites à partir de pommes de terre fraîches provenant de sources locales, elles sont souvent assaisonnées de sel et servies aux côtés de plats copieux. Ce plat de confort classique trouve ses racines dans la cuisine traditionnelle néerlandaise, ce qui en fait un pilier apprécié dans de nombreux foyers. Bien qu'elles offrent un croquant satisfaisant, la modération est la clé, car elles peuvent être riches en calories en raison de la friture. Dégustez-les comme une gourmandise ou un plat d'accompagnement, et savourez le goût authentique des Pays-Bas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.