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Gazpacho aux betteraves

Gazpacho aux betteraves

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.6
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
113.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 378.5 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.5 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 425.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.3%
28.3%
Matières grasses: 34 cal (28.3%)
Protéines: 11 cal (9.3%)
Glucides: 75 cal (62.5%)

About Gazpacho aux betteraves

La Gazpacho Avec Betteraves est une variation vibrante de la soupe froide espagnole classique. Ce plat rafraîchissant combine des tomates mûres, des betteraves rôties sucrées, des concombres croquants, des poivrons et une touche d'ail, le tout mélangé pour une texture soyeuse. Enracinée dans la cuisine méditerranéenne, cette soupe colorée est riche en antioxydants, vitamines et minéraux, en en faisant un choix nourrissant. Naturellement pauvre en calories et riche en fibres, la Gazpacho Avec Betteraves est non seulement délicieuse mais aussi un excellent moyen de rester hydraté. Parfait pour les journées chaudes, c'est un ajout sain à tout repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.