1 serving (244 grams) contains 95 calories, 2.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.8 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.3 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 624.6 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 10.0 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 6.1 g | ||
| protéines | 2.0 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.2 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 507.5 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gazpacho
Le Gazpacho est une soupe froide rafraîchissante d'origine espagnole qui capture les saveurs vibrantes de l'été. Traditionnellement préparé avec des tomates mûres, des concombres, des poivrons, des oignons, de l'ail, et de l'huile d'olive, il est mélangé pour créer une préparation lisse et vibrante. Originaire de la région andalouse, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en éléments nutritifs. Riche en vitamines et en antioxydants, le gazpacho favorise l'hydratation et est faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un mode de vie sain. Appréciez-le en entrée ou en repas léger, et savourez le goût de l'Espagne à chaque gorgée !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gazpacho DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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