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wafers

wafers

Dessert

Évaluation de l'élément: 42/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
1200
calories
16.0
protéines
160.0
glucides
56.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 56.0 g 71%
Graisses saturées 24 g 120%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 80.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

53.0%
5.3%
41.7%
Matières grasses: 504 cal (41.7%)
Protéines: 64 cal (5.3%)
Glucides: 640 cal (53.0%)

About wafers

Les Gaufrettes sont de délicieux biscuits gaufres fins et croustillants originaires de France, souvent appréciés comme une gourmandise ou un dessert délicieux. Fabriquées à partir d'ingrédients simples tels que de la farine, du sucre et des œufs, ces douceurs légères et aérées offrent un croustillant satisfaisant à chaque bouchée. Bien qu'elles puissent être indulgentes avec leur saveur sucrée, elles sont aussi une option polyvalente, parfaite pour les associer à des fruits et des garnitures pour une touche plus saine. Que vous les appréciiez seules ou comme base pour un dessert créatif, les Gaufrettes apportent une touche d'élégance française à toute table. Accordez-vous ce délice classique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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