1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calories |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 72 g | 92% | |
| Graisses saturées | 48 g | 240% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 240 mg | 80% | |
| Sodium | 1600.0 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 56.0 g | 112% | |
| Vitamine D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 1600.0 mg | 123% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Gouda est un délicieux fromage néerlandais réputé pour sa texture riche et crémeuse ainsi que son goût légèrement sucré et de noisette. Fabriqué à partir de lait de vache, il existe en différentes variétés, du jeune et doux au vieux et robuste. Ce fromage polyvalent peut être apprécié tel quel, accompagné de fruits et de noix, ou fondu dans des plats gourmets. Riche en calcium et en protéines, le Gouda soutient la santé osseuse, tandis que ses variétés plus légères en matières grasses offrent des options plus légères. Avec ses origines dans la pittoresque ville de Gouda, ce fromage incarne un délicieux mélange de tradition et de goût. Laissez-vous tenter par la bonté saine du Gouda!