Yaourt à l'ail

Yaourt à l'ail

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
142.9
calories
8.3
protéines
10.7
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 10.7 g 3%
Fibres alimentaires 0.2 g 0%
Sucres 8.3 g
protéines 8.3 g 16%
Vitamine D 23.8 mcg 119%
Calcium 285.7 mg 21%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

32.9%
25.5%
41.5%
Matières grasses: 54 cal (41.5%)
Protéines: 33 cal (25.5%)
Glucides: 42 cal (32.9%)

About Yaourt à l'ail

Le Yaourt à l'Ail est un mélange délicieux et crémeux qui marie le yaourt acidulé avec la saveur vive de l'ail frais. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette trempette polyvalente ajoute non seulement un coup de piquant à vos plats mais apporte également une multitude de bienfaits pour la santé. Riche en probiotiques, il soutient la santé intestinale et la digestion, en en faisant un choix nutritif pour tout régime alimentaire. Faible en calories et riche en protéines, le Yaourt à l'Ail améliore tout, des viandes grillées aux légumes frais. Appréciez-le comme trempette, tartinade ou assaisonnement pour salade, et rehaussez votre expérience culinaire avec cette trempette délicieuse et saine!