1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu à l'ail
Le Tofu à l'Ail est un plat délicieux et savoureux très apprécié dans la cuisine asiatique, notamment chinoise et thaïlandaise. Cette protéine végétale est marinée dans un riche mélange d'ail, de sauce soja et d'une pointe d'huile de sésame, puis sautée à la perfection dorée. Explosif en saveurs, il se marie parfaitement avec des légumes sautés ou du riz vapeur. Avec une bonne quantité de protéines et peu de calories, le Tofu à l'Ail est non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain pour le cœur. Que vous soyez végétarien, végétalien ou simplement à la recherche d'un repas sain, le Tofu à l'Ail est une excellente addition à votre assiette!
