Sauce à l'ail avec yaourt

Sauce à l'ail avec yaourt

Sauce

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
15.7
protéines
15.7
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 393.7 mg 17%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.0 mg 24%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

15.4%
15.4%
69.3%
Matières grasses: 283 cal (69.3%)
Protéines: 62 cal (15.4%)
Glucides: 62 cal (15.4%)

About Sauce à l'ail avec yaourt

La Sauce à l'Ail Avec Yaourt est un délice crémeux et acidulé fait à partir d'ail frais, de yaourt onctueux et d'une touche de jus de citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette sauce rehausse des plats tels que les viandes grillées et les légumes frais, ajoutant une explosion de saveurs. Regorgeant de probiotiques provenant du yaourt, elle favorise la santé intestinale tandis que l'ail offre des antioxydants, en en faisant un choix nutritif. Avec son contenu en protéines et ses faibles calories, la Sauce à l'Ail Avec Yaourt est l'accompagnement parfait pour un mode de vie sain, apportant à la fois saveur et bien-être à votre table.