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Riz ail parmesan

Riz ail parmesan

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 53 cal (18.1%)
Protéines: 28 cal (9.7%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About Riz ail parmesan

Le Riz au Parmesan et à l'Ail est un plat d'accompagnement savoureux qui marie du riz blanc moelleux avec les goûts riches de l'ail et du parmesan légèrement piquant. Originaire de la cuisine italienne, ce plat réunit l'arôme de l'ail, le beurre crémeux et une pincée de persil frais pour une finale délicieuse. Avec ses saveurs réconfortantes, il se marie parfaitement avec les viandes grillées ou les légumes rôtis. Bien que richement indulgent grâce au Parmesan, ce plat offre la bonté du riz en tant que source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Savourez le Riz au Parmesan et à l'Ail comme un ajout délicieux à vos repas, équilibrant goût et confort en une seule assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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