Purée d'ailbindParament

Purée d'ailbindParament

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
235.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.7%
34.6%
Matières grasses: 84 cal (34.6%)
Protéines: 18 cal (7.7%)
Glucides: 141 cal (57.7%)

About Purée d'ailbindParament

Les Pommes de Terre en Purée à l'Ail sont une délicieuse variation du plat de confort classique. Fabriquées à partir de pommes de terre crémeuses et beurrées mélangées à de l'ail rôti, elles offrent une saveur riche difficile à résister. Ce plat trouve ses origines dans la cuisine européenne traditionnelle, ornant souvent les tables lors de réunions familiales et d'occasions festives. Au-delà de leur goût irrésistible, les pommes de terre en purée à l'ail fournissent des vitamines et des minéraux essentiels provenant des pommes de terre, tandis que l'ail lui-même est connu pour ses bienfaits potentiels pour la santé, y compris le renforcement de l'immunité. Cependant, l'ajout de beurre et de crème peut ajouter des calories supplémentaires, alors savourez avec modération. Régalez-vous de ce plat savoureux qui complète parfaitement n'importe quel repas!