purée à l'ail

purée à l'ail

Side Dish

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.9%
8.0%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 23 cal (8.0%)
Glucides: 164 cal (55.9%)

About purée à l'ail

Les Pommes de Terre Écrasées à l’Ail sont un plat crémeux et savoureux qui élève les pommes de terre écrasées traditionnelles avec l'essence audacieuse de l'ail rôti. Associant des pommes de terre Yukon Gold beurrées à de la crème onctueuse et un généreux mélange d'ail, ce plat est issu de la cuisine américaine classique, offrant une saveur à la fois indulgente et satisfaisante. L'ail ajoute non seulement de la profondeur à la saveur, mais offre également de nombreux bienfaits pour la santé, dont un soutien immunitaire et une bonne santé cardiaque. Bien que riche en calories, les Pommes de Terre Écrasées à l’Ail peuvent être appréciées avec modération, ce qui en fait un ajout délicieux à tout repas réconfortant.