Ail haricot long

Ail haricot long

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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160
calories
5.3
protéines
20
glucides
6.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
160
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.7 g 8%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 4 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 466.7 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

49.5%
13.1%
37.3%
Matières grasses: 60 cal (37.3%)
Protéines: 21 cal (13.1%)
Glucides: 80 cal (49.5%)

About Ail haricot long

Les Haricots Longs à l’Ail sont un plat de légumes vibrant et croquant mettant en valeur la saveur unique des tendres haricots longs sautés avec de l'ail parfumé. Originaire de la cuisine asiatique, ils combinent l'essence savoureuse de l'ail avec le goût frais et légèrement sucré de ces haricots verts allongés. Riche en nutriments essentiels, les Haricots Longs à l’Ail sont faibles en calories et riches en vitamines A, C et K, en faisant un ajout sain à tout repas. Qu'ils soient sautés, cuits à la vapeur ou ajoutés aux salades, ces délicieux haricots offrent un coup de fouet de saveur à vos plats préférés. Savourez la fraîcheur de la ferme avec les Haricots Longs à l’Ail!