1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 41.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 416.7 mg | 32% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 1000 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gousses d'ail
Les gousses d'ail sont de petites centrales de saveur et de nutrition. Remplies d'allicine, elles possèdent des propriétés antibactériennes et antivirales naturelles, ce qui en fait l'ajout parfait à vos repas. D'origine d'Asie centrale, l'ail est un élément de base des cuisines du monde entier, des pâtes italiennes aux sautés asiatiques. Riche en vitamines C et B6, l'ail favorise la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire tout en étant peu calorique. Qu'il soit rôti, sauté ou utilisé cru, les gousses d'ail rehaussent les plats avec leur arôme piquant et leur goût robuste, prouvant que la bonne santé peut aussi être délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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