1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 405.4 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 33.8 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 337.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet à l'ail, riz et brocoli
Le poulet à l'ail avec riz et brocoli est un plat savoureux qui associe du poulet tendre et mariné, de l'ail parfumé et du brocoli vibrant, le tout servi sur du riz moelleux. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est non seulement plein de saveurs mais aussi de nutriments. Le poulet apporte des protéines maigres, tandis que le brocoli offre une multitude de vitamines et d'antioxydants. De plus, l'ail ajoute non seulement de la profondeur de saveur mais aussi des bienfaits pour la santé, connu pour ses propriétés stimulant le système immunitaire. Savourez ce repas délicieusement équilibré qui est parfait pour un dîner rapide ou pour la préparation de repas!
