1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About PâTES AU BEURRE À L'AIL ET AUX ÉPINARDS
Les pâtes aux épinards au beurre à l'ail sont un délicieux mélange de pâtes al dente enrobées d'une riche sauce au beurre à l'ail, mettant en valeur des épinards frais qui cuisent à la perfection avec la chaleur. Ce plat s'inspire de la cuisine italienne, embrassant la simplicité et les saveurs audacieuses de l'ail et de l'huile d'olive. Riche en nutriments, les épinards ajoutent une touche vibrante, fournissant du fer et des vitamines tout en étant faibles en calories. Parfait pour un dîner rapide en semaine, ces pâtes sont à la fois réconfortantes et nutritives, offrant un équilibre délicieux de saveurs qui vous laissera rassasié sans lourdeur. Savourez un goût d'Italie à chaque bouchée!
