1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Beurre d'ail à la sole
Le Poisson Sole au Beurre à l'Ail est un plat délicieux qui combine la saveur délicate de la sole avec un beurre à l'ail savoureux et riche. Cette recette classique est originaire de la cuisine française, célébrée pour sa simplicité et son élégance. Avec des filets de sole frais sautés dans un mélange parfumé d'ail, de beurre et d'herbes, chaque bouchée fond dans la bouche. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, rempli de protéines maigres et d'acides gras oméga-3, en en faisant une excellente option pour un repas équilibré. Savourez le goût luxueux du Poisson Sole au Beurre à l'Ail pour une expérience culinaire à la fois saine et satisfaisante.
