Thon à l'ail et aux herbes

Thon à l'ail et aux herbes

Protein

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
305.6
calories
55.6
protéines
2.8
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
305.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 138.9 mcg 694%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.6%
72.1%
24.2%
Matières grasses: 74 cal (24.2%)
Protéines: 222 cal (72.1%)
Glucides: 11 cal (3.6%)

About Thon à l'ail et aux herbes

Le thon à l'ail et aux herbes est un délicieux mélange de thon de haute qualité infusé d'ail aromatique et d'un mélange d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat marie des saveurs audacieuses avec des ingrédients nutritifs. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient le bien-être général. Idéal pour les déjeuners rapides ou en tant qu'ajout savoureux aux salades et aux pâtes, le thon à l'ail et aux herbes rehausse votre repas tout en le gardant léger et satisfaisant. Savourez un goût de la Méditerranée à chaque bouchée!