1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts rôtis à l'ail
Les Haricots Verts Rôtis à l'Ail sont un plat d'accompagnement délicieux et simple qui apporte une touche d'élégance à n'importe quel repas. Les haricots verts frais sont mélangés avec de l'ail haché et de l'huile d'olive, puis rôtis à la perfection, créant une texture tendre mais croquante. Ce plat provient de la cuisine méditerranéenne classique, où l'ail est une saveur incontournable. Riche en vitamines A, C et K, les haricots verts sont faibles en calories et riches en fibres, en faisant un choix sain. Le processus de rôtissage rehausse leur douceur naturelle et ajoute une profondeur savoureuse, tandis que l'ail accentue à la fois la saveur et les bienfaits pour la santé. Dégustez ces haricots verts savoureux pour un ajout nutritif et satisfaisant à votre menu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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