Blog Research API Download App
salade de jardin enroulée

salade de jardin enroulée

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 529.4 mg 23%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
10.2%
30.5%
Matières grasses: 84 cal (30.5%)
Protéines: 28 cal (10.2%)
Glucides: 164 cal (59.3%)

About salade de jardin enroulée

Le Wrap De Salade De Jardin est un plat frais et dynamique qui combine de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des pois chiches riches en protéines, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, ce wrap délicieux est idéal pour un déjeuner léger ou une collation rapide. Riche en fibres et en vitamines essentielles, c'est un choix sans culpabilité, faible en calories mais riche en saveur. Appréciez l'équilibre de fraîcheur et de croquant tout en savourant la bonté saine qui vous maintient énergique tout au long de la journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.