1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de jardin avec vinaigrette à l'huile et au vinaigre
La Salade De Jardin Avec Vinaigrette À L'huile Et Au Vinaigre est un mélange dynamique de légumes frais et croquants qui ravit les sens. Imaginez un assortiment coloré de verdure, de tomates juteuses, de concombres croquants et de poivrons doux, le tout mélangé pour une sensation de fraîcheur croquante. Ce plat classique est issu de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses ingrédients sains. La vinaigrette à l'huile et au vinaigre ajoute une saveur acidulée tout en apportant des graisses saines et des antioxydants. Riche en vitamines et pauvre en calories, cette salade est un excellent choix pour quiconque recherche un repas nutritif et sans culpabilité. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, c'est à la fois délicieux et satisfaisant.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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