1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte avec assaisonnement
La Salade du Jardin Avec Sauce est un mélange dynamique de légumes frais et croquants comme de la laitue romaine et des épinards, agrémenté de tomates juteuses, de concombres croquants et de poivrons colorés. Ce plat délicieux s'inspire de la cuisine méditerranéenne, offrant une explosion de saveurs et de nutriments à chaque bouchée. Garnie d'une vinaigrette légère ou d'une sauce crémeuse, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines et minéraux. Avec sa teneur élevée en fibres et ses calories réduites, cette salade est un choix sain, parfait pour n'importe quel repas ou en accompagnement rafraîchissant. Savourez la fraîcheur de la nature dans un bol!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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