1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 5.1 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.2 mg | 4% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 314.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots Verts Frais du Jardin
Les Haricots Verts Frais du Jardin sont une délicieuse et croquante délice tout droit venue du jardin. Riches en vitamines essentielles A, C et K, ces magnifiques haricots verts soutiennent votre système immunitaire et favorisent des os en bonne santé. Qu'ils soient sautés, cuits à la vapeur ou ajoutés à une salade, ils ajoutent une texture croustillante à n'importe quel plat, en en faisant un élément polyvalent dans les cuisines à travers le monde. Avec leur faible teneur en calories et leur haute teneur en fibres, les Haricots Verts Frais du Jardin sont une délicieuse manière de nourrir votre corps tout en profitant du goût frais de la nature. Savourez la bonté saine de ce trésor du jardin aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
